40대 스티바a크림 3개월 사용후기(feat.광나는피부)

피부 상태

수부지에 모공 부자.

홍조, 주름

오일 또는 모공 막는 성분이나

여드름 유발 성분이 들어간 화장품 쓰면

얼굴 뒤집어지는 초 예민 피부.

 

아이를 낳기 전까지는

지성 피부라 모공은 있는 편이었지만

주름, 홍조도 없고 탄력 있고

아이 갖느라 술도 안 마셨더니

광까지 나던 피부였는데

아이를 낳고 나니 호르몬 변화가 생겼는지

트러블이 심하게 나면서

원래 쓰던 모든 화장품들이 안 맞기 시작했어요.

그때부터 안 써본 화장품이 없을 정도로

화장품도 바꿔보고 화장품 성분 다 따져가면서

생활했지만 좁쌀 여드름에 피부 상태는 더 엉망이 되었죠.

스티바A크림 사용 전 최악의 피부 상태

 

스티바A크림 사용 전 피부 상태

 

스티바A크림을 사용한 계기

피부 상태가 안 좋다 보니

자연스레 관련 정보를 찾아보다가

유튜브에 피부과 의사분들이 피부에 맞기만 한다면

스티바A크림이 좋다고 해서

혹시나 하는 마음에 사용해 보게 되었어요. 

처음에는 워낙 홍조도 심하고 예민한 피부라

얼굴 난리 날까 봐 무서워서

스티바A크림 0.025%를 사서 계속 썼었는데

부작용은 없었지만 눈에 확 띄는 큰 변화도 없더라고요 

스티바A크림0.025%

 

그래도 큰 문제는 없었기 때문에

계속 사용하면 좋을 것 같아

원래 구입했던 곳에서 구입을 하려고 보니

더 이상 판매를 안 하더라고요. 

국내에서는 병원에서 처방을 받아야 하는

번거로움 때문에 이번에도

또 한 번 해외직구를 하기로 했어요.

근데 막상 0.025%를 사려고 생각해보니

0.025%를 사용한 지 좀 돼서

피부가 적응되지 않았을까 하는 마음에

이번에는 과감하게 0.05%를 구입했어요.

스티바A크림 효과

표피의 턴오버 증가(매끄러운 피부)

 피부의 턴오버 개선(달라지는 피부톤)

지속적으로 바를 시 콜라겐 재생

잔주름 제거 모공 피부결 개선

피부가 전반적으로 볼륨이 생기고 탱탱해지며

피부 내 혈관, 염증이 줄어서 안면홍조에 도움

스티바A크림 사용한 방법

스티바A크림을 바르는 방법은

여러 가지였지만

전 예민한 피부를 가지고 있어서

최대한 안전한 방법으로 발랐어요 

성분 좋은 토너 사용 후

성분 좋은 시카 밤에 스티바a크림

콩알의 반쪽만큼 덜어서 섞어서 썼어요.

시카밤 + 스티바A크림

 

사진 상에서는 좀 많아 보이는데

콩알 반쪽 정도의 양이예요.

매일 밤 자기 전에만 발랐어요.

아침에는 세수하고 선크림 발랐고요.

2개월 정도 썼나? 

스티바A크림 바른 후 각질

 

슬슬 피부가 벗겨지더라고요.

 

스티바A크림 사용 후 현재

스티바A크림 1월25일 구매 후 2월3일 배송 됨.

 

스티바a크림을 1월 25일 주문해서 2월 3일 날 받았고

지금까지 쭉 썼는데 얼굴에 각질이 막 생기더니

3개월쯤 됐을 때부터 세수만 하면

얼굴에 번쩍번쩍 광이 나더라고요

세수만 하고 스킨로션도 안 발랐는데

남편이 화장했냐고 물어보네요.

애 키우느라 거울 제대로 볼 시간도 없지만

유일하게 스티바A크림만 발랐던 건데

얼굴에서 광난다는 남편 말에

무슨 광이 나냐면서

거울을 자세히 봤는데

(평소에는 거울을 잘 안봄)

진짜 인생 최대의 광이 나고 있었어요.

스티바A크림 후기

동그라미 친 부분처럼 각질이 계속 조금씩 벗겨지고 있지만

그 와중에 사진으로도

다 담지 못하는 광이 나고 있어요.

얼굴 전체에 광이 나는데 사진에는 잘 안 담겨서 아쉬웠어요.

세수만 했을 뿐인데 이런 광은 태어나서 처음 봤어요.

이래서 다들 스티바A크림(비타민A크림) 하는 가 봅니다. 

자극이 걱정되는 분들은 처음에는 스티바A크림 0.025%를

로션에 소량 섞어서 사용하다가 이상이 없으면

0.05%로 꾸준히 사용하면 분명 효과 좋을 거예요. 

 

스티바A크림 부작용

잘못 바르면 피부 장벽 약화, 염증 반응이 심해질 수 있고

기미나 피부질환이 있을 경우 악화될 수 있음.

미세한 각질은 정상 반응이나 피부 각질이 심하고

따갑거나 가려운 증상이 심해서

세안할 때 피부가 굉장히 자극 반응이 있다면 중단해야 함.

 

앞에서 말했지만 제가 굉장히 예민한 피부를 가지고 있어서

세안제, 스킨, 로션, 선크림 등등

순하지 않은 제품을 쓰면 바로 뒤집어지는 피부여서

저는 순한 성분의 제품들만 함께 썼어요.

스티바a크림을 단독으로 사용하기 보다는

순한 화장품과 섞어서 쓰는 걸 추천 드려요.

 

 

추천정보

여드름흉터없애는 방법, 집에서 간단히 하는 스와니코코 MTS 코코롤러


예전부터 눈여겨 봤던 

스와니 코코의 MTS 코코롤러


피부과에서 MTS 받아 봤는데 

효과가 좋아서 집에서 해 보잔 생각에

다른 곳에서 비슷한 MTS 롤러를 

고가에 구입해서 사용해 봤는데

그때는 별다른 효과를 못 봤었어요


지금 생각해보니 MTS 롤러만 생각하고

침투하는 화장품에 대해서는 생각을 안했던게

실패의 원인이었던것 같아요

이번에는 꼭 성공하리라는 마음으로

스와니코코의 MTS 코코롤러를 개봉했어요


▶여드름흉터없애는방법 스와니코코 MTS 코코롤러




다른거 볼 필요없이 제품 단면에

사용방법이 있어서 좋았어요

사용방법도 심플하쥬?


▶여드름흉터없애는방법 스와니코코 MTS 코코롤러




드디어 모습 나타낸 MTS 코코롤러

침이 0.25mm에요


▶여드름흉터없애는방법 스와니코코 MTS 코코롤러




주의사항 읽으면서 

아프진 않을까 걱정했던 기억이...ㅋ


▶여드름흉터없애는방법 스와니코코 MTS 코코롤러




요 작은 바늘들이 물리적 손상을 일으켜서 

섬유아세포를 자극, 콜라겐 리모델링을 유도하고 

분자량이 큰 약물이나 극성화가 어려운 약물이 

피부에 효과적으로 침투할 수 있는 통로를 만들어줘 

피부 재생 효과를 기대할 수 있어서

피부과에서는 여드름 흉터나 

저처럼 넓어진 모공에 많이 시술 되어 진다고 해요


스와니코코 MTS 롤러는 

사용기간이 지나면 미세침만 

리필해서 쓸수 있다고 하네요


▶여드름흉터없애는방법 스와니코코 MTS 코코롤러




사용전 피부 상태에요

모공도 넓고 팔자 주름에 

트러블에 기미까지...

총체적 난국이죠...ㅠㅠ

이 피부가 어떻게 변하는지 보세용~^^





사용설명서를 보니까 

되도록이면 천연성분으로 

만든 좋은 화장품을 바르라길래 

집구석에 있는 화장품을 다 뒤졌는데

천연성분으로 만들어진 화장품은 

하나도 없더라구요 

그나마 돈 좀 들여 장만 했던 

비타민 제품이 있어서 

첫날은 요걸 사용했어요





사용 직후의 모습이에요

롤러 사용할때 아프거나 하진 않았는데

너무 붉어져서 이때 엄청 겁났어요

민감 of 민감 피부라....

진정 시키기 위해서 시트팩을 찾았는데

집에 시트팩이 엄청 많은데

성분 보니까 다.. 화학 덩어리더라구요ㅜㅜ

포기하고 알로에 젤이 있길래 그걸 발랐어요


아... 제대로 된 화장품 준비 해 놓고 시작할걸

후회를 많이 했더랬죠





다음날 자고 일어 났을때의 모습이에요

다행히 큰 트러블이 없어 안심했어요ㅋㅋ





스와니코코 MTS 코코롤러 2회차


좀더 좋은 화장품이 없을까 

화장품 냉장고 뒤져 보다가

예~~~~전에 사 놓고 몇번 안 발랐던

(화장품에 싫증을 잘 내는 편임^^;;;)

스와니코코 FGF가 있는거에요

아직 유통기한이 남아 있길래 

2회차때는 이걸 발랐어요





그리고 진정 시킬 때는 

이번에는 알로에젤이 아니라

아벤느 시카 크림이 있길래 그걸 발라 봤어요

이것도 바르다가 안 바르고 화장품 냉장고에

유물처럼 있던건데

알로에 보다는 이게 나을 것 같아 발라 봤어요





진정 된 이후의 모습이에요





스와니코코 MTS 코코롤러 3회차


어떤가요? 효과가 나타나고 있는 것 같나요?^^

3회차 할때 뭔가 피부가 

차오르는 듯한 느낌을 받았고

피부결이 좀 좋아졌단 느낌을 받았어요





효과가 기대 했던 것 보다 좋아서

스와니코코 화장품을 주문했어요

화장품 두개 샀는데

아이크림에 화장솜에 패치까지

그리고...





천가방까지 주는 스와니코코..ㅎㅎ





제가 구입한건 

진피치밀도를 개선시켜 준다는

섬유아 성장인자 FGF99% 앰플과

(원래 가지고 있던거랑 비슷한데

전에 거는 오랫동안 사용안한거라 찜찜해서

그냥 새로 구입했어요)





피부상처 및 흉터에 좋은 

상처치료 연고인 센텔라스카연고에요





스와니코코 MTS 코코롤러 5회차


시작전과 후의 비교 모습이에요

마지막 사진 입 옆에 검은게 묻었네요^^;;;





옆 모습 사진으로는 부족한 것 같아서

정면 모습도 찍어 봤어요

톤이 굉장히 맑아지고 모공도 좋아졌고

트러블도 들어가고 

무엇보다 피부결이 정말 좋아졌어요

꾸준히 사용하면 더 좋아지겠죵?ㅋㅋ



원래 일주일에 1~2회 하면 되는데

효과를 빨리 보고 싶어서

이틀에 한번씩 해 줬어요


사용 횟수는 본인 피부에 맞게 사용해야 될 것 같아요


MTS 롤러 사용할 때

중간중간에 피지 제거와 각질 정리도 해 줬는데요

저는 계란흰자팩과 녹두팩을 했어요


녹두팩 전과 후를 피부 확대해서 촬영했는데

극혐이지만 이것도 효과가 좋아서

투척 할께요


녹두팩 하기 전에는 지성 피부라 그런지 

기름지고 모공쪽도 볼록 볼록 나와 있는데





녹두팩 후에는 피부도 깨끗해지고

모공도 뻥뻥 뚫려 있는게 보이쥬?

징그러...^^;;;





녹두팩 한 후에 스와니코코 FGF앰플과

센텔라스카연고 바른 뒤의 모습이에요

촉촉해 보이네요^^



저처럼 여드름 흉터를 없애거나 

모공, 피부결에 효과 보고 싶은 분들에게

스와니코코 천연화장품과 MTS 코코롤러 추천 드려요 


유해성분을 사용하지 않는 착한 화장품이고

구매일 기준으로 2~4주내에 

불만족이나 효과 없을 경우 

100% 환불 해 준다는 이유가 있었더라구요

이렇게 효과가 좋을 줄이야ㅎㅎㅎ


천연 화장품을 써야하는 이유를 이제 알았어요

기초 라인들도 스와니코코로 바꿔야겠네요~^^




MTS 코코롤러만 스와니코코에서 지원을 받아 포스팅을 작성하였습니다.

FGF앰플과 센텔라스카연고는 직접 구매하였습니다



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 천연성분 모공축소화장품 추천, 스와니코코 빙하 미스트 사용해 봤어요 

스와니코코 포어 케어 타이트닝 빙하 미스트 


날은 더워지고 더워진 만큼 모공은 더 늘어지고

얼마전 염색까지 했더니

약해질대로 약해진 피부가 못 견뎠는지

트러블까지 나고 총체적 난국이네요


기존에는 계란흰자팩으로 모공 관리를 해 왔는데 

날 더워지고 부터는 만사가 귀찮아서

모공 관리를 못했더니 

트러블도 더 나는 것 같더라구요

그래서 모공 관리 제품을 알아 보던 중 

천연성분 모공축소화장품 추천제품인 

스와니코코 포어 케어 타이트닝 빙하 미스트를 만나게 되었어요


스와니코코 빙하 미스트는 모공케어 뿐만 아니라 

메이크업이 피부에 흔들림 업이 밀착 시켜 주는 

메이크업 픽싱 미스트의 역할도 해요 


(천연성분 모공축소화장품 추천, 스와니코코 빙하 미스트)




빙하 미스트 전성분이에요

정제수가 아닌 알래스카 빙하수가 91%나 들어 있어요

유해성분, 가습기 살균제 성분을 사용하지 않는 

화장품 브랜드라 그런지 전성분도 착하네요


(천연성분 모공축소화장품 추천, 스와니코코 빙하 미스트)




피부 타입별로 빙하 미스트를 발랐을때

기대되는 효과를 나타낸거라고 해요 


(천연성분 모공축소화장품 추천, 스와니코코 빙하 미스트)




드디어 모습 보인 본품^^

일반 미스트와 용기는 똑같더라구요


(천연성분 모공축소화장품 추천, 스와니코코 빙하 미스트)




빙하미스트는 미백 기능성 화장품으로

피부 개선용 화장품 제조장법 특허등록이 돼 있다고 하네요


(천연성분 모공축소화장품 추천, 스와니코코 빙하 미스트)




박스를 펼쳐보면 

보습과 미백, 피지조절과 모공관리에

작용한다고 해요


(천연성분 모공축소화장품 추천, 스와니코코 빙하 미스트)




얼굴만 관리 되는 줄 알았는데 

머리결 관리도 되네요 

이쯤되면 만능 화장품 아닌가요?^^

화장솜에 적셔서 사용해도 좋을 듯 해요


(천연성분 모공축소화장품 추천, 스와니코코 빙하 미스트)




사용방법은

사용 전에 충분히 흔들어 준 후 피부로부터

20~30cm 거리를 두어 얼굴 전체에 골고루

분사 시키고 가볍게 두드려서 잘 스며 들도록 하라네요


(천연성분 모공축소화장품 추천, 스와니코코 빙하 미스트)




손등에 먼저 뿌려 봤어요

일반 미스트와 같은 스킨 제형이에요





뿌릴때는 흡수가 빠르게 안 될거라 생각했는데

금방 흡수 되더라구요





스와니코코 빙하 미스트 바르기 전

세수 직후 상태에요





피부 유, 수분 상태를 확인해 보니

헉~~~~~~~~~!!!!!

뭐지? 

수...수분이 17.2%?

거기다 유분도 7.7%?

여름 볼 수분량 표준치가 40~60%고 

건조한 피부의 유분이 8~18%라는데

아무리 수분부족형 지성피부라지만 

세수 직후라지만 너무 심하네요





급...하게 스와니코코 빙하 미스트를 뿌리고

톡톡톡톡 스며 들게 했어요





쏙쏙~ 스며 들었네요

한번 뿌렸기 때문에 큰 차이는 없어 보일지 몰라도

피부는 굉장히 촉촉하더라구요





다시 피부 유, 수분을 체크 해 봤어요

ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ



모든 수치가 

표준피부 안에 들어 왔어요


유분도 지성피부는  30~40%라는데 

표준피부(18~30%)로 정상이 되었네요


수분은 채우고 유분은 조절해 주는

스와니코코 모공케어 픽싱 빙하 미스트

미친듯이 수시로 뿌려 줘야 겠어요

스와니코코 홈페이지 들어가 보니 

2+1 이벤트도 하던데 

다 쓰면 많이 쟁겨놔야겠어요


구매일 기준으로 2~4주 내 사용 후 

불만족이나 효과 없을 경우에는 

100% 환불도 해 준다고 하니

스와니코코 믿음이 가네요

다른 화장품들도 갈아 타야겠어요



추천정보

천연성분 립타투 추천,스와니코코 아쿠아 립타투 백조 틴트 사용해봤어요


사용하던 틴트가 생명을? 다해

어떤걸 구입할까 생각하던 중 내 손에 들어 온 

스와니코코 아쿠아 립타투 백조 틴트


피부가 예민해서 

아무 화장품이나 바르면 

바로 트러블 나는 편이라

화장품 전성분은 꼼꼼하게 체크하는 편인데


입술에 바르는 것들은 

먹을 수도 있기 때문에

큰 지식은 없지만 아는 지식 내에서는 

당연히 더 꼼꼼하게  

확인해 보려고 노력하는 편이에요


전에 틴트 잘못 발랐다가

접촉 구순염에 걸렸다는 분들도 봤고 

그래서 웬만하면 천연성분이 들어간

립스틱이나 틴트를 찾고 있었는데 


그게 바로 스와니코코 아쿠아 립타투 백조 틴트였어요 


색상은 두가지로 레드와 오렌지에요





(립타투 추천)스와니코코 아쿠아 립타투 백조 틴트 - 레드


스와니코코 백조 틴트는 립타투 추천 제품답게 

천연색소가 많이 함유돼서

자연스러운 붉은 입술 표현이 가능해요






물 같은 제형인데 산뜻한 레드에요~





전성분을 살펴 봤더니 색소가 들어 있긴 하지만 

전성분 맨 마지막인 것처럼

컬러의 표현을 위해 필수로 들어가야 하는 

극소량의 화학성분 외에는

천연성분으로 대체 했다고 해요

스와니코코 립타투 추천 제품 답쥬~


피부 안전성 평가시험에서도

무자극 제품군에 속했다고 하니

쉽게 상하기 쉬운 얇은 입술에도 

부담없이 바를 수 있겠어요






백조 틴트 바르기 전 제 입술이에요

미스때는 입술 각질이나 보습 관리를 잘했었는데

애 낳고 독박육아를 하다보니 

입술이 365일 이 상태네요ㅎㅎㅎ






베이스 메이크업 제품으로

입술 톤 다운 시켜 준 후

틴트의 팁을 안쪽에서부터 바깥쪽 방향으로 

자연스럽게 펴 발라 주라던데


전 막손이라 생얼에 풀립으로 발랐어요

어떤가요?

틴트 바르기 전 굉장히 건조하고 

각질 투성이에 생기없던 입술이 

촉촉해 보이나요?ㅎㅎ


다른 틴트들은 굉장히 매트한데 비해 

스와니코코 아쿠아 립타투 백조 틴트는

촉촉함이 있어서 좋았어요


저 같은 입술도 이렇게 표현 되는데 

입술 관리 잘 된 분들은 

더 이쁘게 발색 될 듯 해요






(립타투 추천)스와니코코 아쿠아 립타투 백조 틴트 - 오렌지





그냥 틴트 용기만 봤을때는 

레드와 색상 차이가 별로 없어 보이는데 

발라보면 다르더라구요^^






오렌지 틴트 전성분이에요~





스와니코코 오렌지 틴트는

한번 바른 후 티슈를 입에 물어 봤는데

이 정도만 묻어 나더라구요 

천연성분인데도 착색이 잘 되는 듯 해요^^





오렌지 틴트도 색감이 이쁘쥬?

비록 제 입술 상태가 안 좋지만

자연스럽게 커버 되면서 

이쁘게 발색 되는 것 같아요



얼마전에 눈썹 타투를 샀더니

틴트 왔길래 전성분을 봤더니

타르색소는 기본으로 들어가 있고

페녹시에탄올까지 들어가 있더라구요

립 제품에 페녹시에탄올이라니.....


스와니코코는 가습기 살균제 같은 

유해성분들을 사용하지 않고  

국내 최초로 화장품 원료 원산지까지 공개하는 

착한 브랜드라 그런지 틴트도 믿음이 가요


색감도 이쁘고 발색도 잘 되고 

무엇보다 천연성분의 틴트라 다 쓰면

틴트 떨어질때마다 구매해야겠어요^^





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바나나 효능 13가지 



1. 변비


섬유질인 펙틴이 함유되어 있어

소화를 촉진시키고 

체내 독소를 배출하며 

장을 부드럽게 해 주는 

성분을 함유하고 있어 

변비에 도움이 됩니다. 

설익은것 보다는

잘 익은 바나나를 먹어야 합니다. 



2. 다이어트 


바나나는 약 80칼로리로 

섬유질이 많이 들어 있어 

소화하기가 쉬우며 

수용성 식이섬유가 풍부하여 포만감을 줍니다

또한 콜레스테롤과 지방 감소에 큰 효과 있으며 

몸속 노폐물을 배출해 주어 

다이어트에 좋은 식품입니다. 



3. 궤양


바나나는 위장을 진정시키는 

제산 식품으로 사용되어 왔습니다. 

산 분비를 억제 할 수 있으며 

위 안의 세포 활동을 자극하여 

산에 대한 보호 장벽을 구축합니다. 


바나나를 정기적으로 먹으면 

위궤양을 예방하는데 도움이 되며 

장기적인 바나나 섭취는 

위장의 보호 점액 장벽을 

두껍게 하여 염산의 손상을 방지합니다.

소화기의 긴장을 완화시킬뿐만 

아니라 소화관을 진정시키고 

설사 후에 미네랄을 

회복시키는데 도움을 줍니다. 



4. 안구 건강 


바나나에는 눈과 정상적인 시력을 보호하는데 

필수적인 지용성 비타민인 비타민a가 함유되어 있습니다

적절한 일일 비타민a섭취는 

야맹증의 위험과 정상적인 시력을 

유지하는데 도움이 됩니다. 

바나나에는 알파카로틴과 베타카로틴이 들어있어 

비타민a로 전환하여 눈을 건강하게 유지합니다




5. 고혈압 예방


바나나는 풍부한 칼륨 공급원이며 

혈관 확장제이기 때문에 혈압을 낮춰줍니다

동맥과 정맥의 긴장을 풀어줌으로써 

혈액은 신체를 더욱 원활하게 흐르게 하고 

신체 기능을 향상시키기 위해 

신체의 여러기관에 산소를 공급하여 

심장 발작 및 뇌졸증을 예방합니다. 



6. 우울증 예방 


높은 수준의 트립토판으로 인해 

우울증을 극복하는데 도움을 줍니다

트립토판은 행복한 기분의 뇌 신경 전달 물질인 

세로토닌으로 전환됩니다. 

적절한 세로토닌 수치는 기분을 좋게하고 

스트레스를 줄이며 행복감을 향상시킵니다



7. 피부 건강 


건선과 여드름의 피부 상태를 

치료하는데 좋습니다

바나나 껍질의 지방산은 

강력한 보습 효과 뿐만 아니라 

다양한 피부 상태를 완화시켜 줍니다. 



8. 건강한 세포 


성인이 필요로 하는 비타민b6의 

일일 필요양의 20%를 함유하고 있습니다. 

비타민 b6는 신체가 건강한 세포를 만드는데 필요한 

인슐린, 헤모글로빈을 생성하도록 도와줍니다.

또한 감염과 싸우는 항체 생산에도 도움이 됩니다



9. 빈혈 조절


헤모글로빈 수치를 조절하는데 도움이 되는 

철분 함량이 높기 때문에 빈혈 환자에게 좋습니다. 



10. 흡연 욕구 제어


비타민b6와 b12는 바나나의 마그네슘, 칼륨과 함께

니코틴 중독에서 회복하는데 도움이 됩니다. 



11. 체중 증가 


우유와 바나나의 조합은 

체중 증가를 향상 시킵니다. 

바나나는 몸에 필요한 

천연 당분을 제공하고 

우유는 단백질을 제공합니다. 



12. 불면증 예방 


트립토판이라는 아미노산이 풍부합니다

이 물질은 수면을 유도하는 

수면 호르몬의 생성을 유발합니다




13. 피부 미용 


피부의 탄력 유지에 중요한 역할을 하는 

비타민c와 b6를 함유하고 있으며 

산화방지제와 망간이 

피부의 조기 노화를 유발하는 

산소프리라디칼에 의한 

손상으로 부터 신체를 보호합니다

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블로그 상위노출 - 달콤맘 춤을 추다 ㅎㅎ


안녕하세요~

오늘도 독박 육아 중인 달콤맘이에요~ ^^


저는 학교 졸업 후 

골드미스 시절을 거칠때까지

단 한번도 쉰 적 없이 일만 해 왔었는데 


결혼하고 애를 낳고부터는 

아기를 맡길 곳이 없는 처지여서 

독박 육아를 하는 전업주부가 되었어요


쉬는 동안에도 쉬는게 낯설어서 그런지

끊임없이 이것 저것 공부 했던 저인데 

아기라는 변수를 만나니 

모든게 쉽지 않더라구요 


 그렇게 육아를 오로지 혼자 담당하면서 

점점 제 자신을 잃어가고 

분노와 슬픔, 기쁨 등 

하루에도 수만번 변화하는 감정들을 

혼자 이겨 내려고 하다 보니

우울증이 오더라구요

직장 생활 정말 오래하면서 산전수전 공중전 

다 겪었고

자영업까지 뛰어 들었던 저인데 


이거 육아는......

정말 또 다른 세계더라구요 


정말 이 글을 읽는

달콤 애비와 같이

본인은 육아에 1도 참여 못하고 계신 아빠들은 

와이프 정말 가끔이라도 안아 주세요


육아를 할 바에야 

정말 밖에 뛰어나가 일하고 싶은 충동이...ㅋㅋ


거기다 오랫동안 일 해왔던 탓인지 

쉬고 있는 것도 불안하고 

좌절감도 더 크더라구요 


그래서 이것 저것 써 보고 공부도 해보고 

테스트도 해 보고

혼자 놀아보자라는 생각으로 

시작하게 된게 블로그였어요 


제 블로그를 보면 아시겠지만 

나름 광고도 달고  

일종의 혼자만의 원고료라고 생각하고 

외환통장 만들어서 

그대로 받아 놨다가 

울 귀요미 달콤~ 나중에 시집 갈때 

얼마 안되겠지만 달러로 주려고? ㅋㅋ

조잡한 계획도 세웠었죠


근데 정말 모이긴 하대요 

100달러 모으는데 거의 1년 걸렸지만ㅋㅋ

이 수준이면 울 달콤이가 30살에 시집 간다고 치면 

약 2700달러 정도 모이겠네요 ㅎㅎㅎ

미안해 달콤~ 나머지는 네가 벌어서 가라^^

무튼 1년만에 드디어 100달러를 채우게 돼서 

외환 통장도 만들었어요


오늘 날짜로 달러 계산하면 113,100원

수수료 만원 빼면 10만원 ㅎㅎㅎ

1년에 진짜 10만원 ㅋ


그래도 나름 글 적고 하는게 재밌더라구요 


근데 며칠전 사건이 터졌어요 


평소 방문자 수가 300~400명 수준이었는데 

정말 어느날 갑자기...

방문자 수가 미친듯이 뛰더라구요 

겁도 나고 이거 뭔일인가 싶어서

미친듯이 확인해 봤는데


보이쥬? 16,000명까지 찍고 다시 내려오는거..ㅋㅋ

슬프지만...

다시 미친듯이 내려오고 있긴 하지만^^;;


제 글 중 

2017/03/31 - [정보/뷰티] - 트러블 없는 계란흰자팩 하는 방법

티스토리 today's story에 뜨더니





다음 채널 중 셀프 뷰티케어 

인기 베스트 1위에 올라가 있더라구요 ㅎㅎㅎ

와우~ 부라보~~!!!

달콤 애비한테 전화하고 난리를 쳤었죠


지금은 방문자수 다시 떨어지고 있다고 

전화해서 난리치고 있어요ㅋ





그냥 민감성 피부이기에 

트러블 없이 계란 흰자팩을 할 수 있는 방법을 

생각해서 글을 올렸는데 

저에게도 이런 날이 오다니...



방문자수 이외에 또 하나의 기쁨이라면


덕분에 이번달은 애드센스 수익을

자그만치 반년치나(5만원) 모을 수 있었어요 


달콤아~ 보고 있니? 

주당인 네 애미가 술 딱 한번만 안 먹으면 모을 수 있는걸 

너를 위해 이리도 어렵게 벌고 있단다 

나중에 통장 받고 울지 말고 

조금 더 크면 늦기전에 꼭 효도해라~^_^


블로그.. 하다보니 정말 재밌어요

조금은 공부도 하고 있지만 더 해봐야겠어요 


무튼 모든 공은 다 글 읽어 주시는 여러분 덕분입니당

방문해 주셔서 감사드리고 

행복한 새벽 되세요 ^^ 


추천정보

집에서 쉽게 요거트 만들기 (실패없이 쉽게 만드는 방법)

 

임신 했을때 직접 만들어 먹었던

카스피해 요거트 

만들기도 쉽고 먹기도 부담스럽지 않아

1년동안 꾸준히 먹다가

달콤이 태어나고 나서 부터는

독박육아로 힘들어져서

잠시 만들기를 중단했었어요

 

그러다 달콤이 면역력을 위해 

8개월때부터 다시 만들기 시작했네요

 

아기가 먹어도 안전한 요거트라

꾸준히 만들어 먹이고 있는데

이제 막 25개월 된 달콤양~

카스피해 요거트 덕분에 장이 튼튼해져서 그런지

지금까지 감기 한번 걸리지 않았어요

 

카스피해 효능

■ 암 억제

■ 알러지, 아토피에 효과적

■ 콜레스테롤 수치 감소

■ 영양분 소화 흡수 도움

■ 면역력 증진

■ 변비, 설사 및 장기능 개선 

 

근데 계속 만들어 먹이고는 있는데 카스피해 요거트가

한달도 되기 전에 매번 변질 되더라구요

그래서 카스피해 요거트 스타터를 또 구매했어요

매번 구입하던 하나마이콜라겐 & 카스피안 요구르트 스타터에요

 

 


 

일단 스타터를 사 놓고 생각을 해 봤어요

임신 했을때는 똑같은 스타터를 구입해서

1년 동안이나 아무 탈 없이

무한 반복으로 만들어 먹었는데

 

뭐 때문에 자꾸 변질될까?

 

생각해 보니 만드는 방법 중에

예전과 다른게 딱 한가지더라구요

 

바로 용기 소독!!!

 

예전에는 용기 소독을 식초로 했었는데

이번에는 계속 뜨거운 물로

용기 소독을 했었거든요

 

그래서 다시 용기 소독을

식초로 해 봤어요

 

결과는 대 성공

지금 3개월째 실패없이 계속 만들어 먹고 있어요

 

자! 그럼 이제 간단히

카스피해 요거트 만드는 방법을 알려 드릴께요

 

준비물

식초

용기 (스테인레스 제외한 유리, 플라스틱, 실리콘 등등)

숟가락(스테인레스 제외)

우유(원유만 가능, 칼슘우유, 저지방 우유 불가, 멸균 우유 가능) 

카스피해 요거트 스타터

 

저는 용기는 유리 용기로

우유는 멸균 우유로 만들었어요

 

1. 유리 밀폐 용기에 물을 가득 채우고

식초를 2~3스푼 넣고

그 안에 요거트 만들때 쓸 숟가락을 넣어 준 후

뚜껑을 닫고 흔들어 준 다음

2~3분 정도 놔두세요

 

 


 

2. 용기 안에 들어 있는 물을 버린 후

깨끗한 키친 타올로

용기와 숟가락의 물기를

모두 제거 해 주세요

 

 


 

3. 용기에 우유 600~800ml를 넣고

(매번 우유 사러 다니기 귀찮아서

멸균 우유 박스채 사다가 쓰고 있어요)

 

 


 

4. 카스피해 스타터를 넣어 준 뒤 살살 저어 주세요

용기 뚜껑을 닫은 후

  

 


 

5. 아직 날씨가 그렇게 따뜻하지 않은 관계로

스티로폼 박스에 넣어 뒀어요

스티로폼 박스 없는 분들은 전자렌지 안에 보관하면 좋아요

 

 


 

 

스타터로 처음 카스피해 요거트를 만들때는

최소 24시간에서 48시간 정도 돼야

요거트가 만들어지니까

안 만들어졌다고 그냥 버리지 말고 관심있게 지켜 봐 주세요

 

저도 하루 지나고 부터는

점성이 생겼는지 매번 확인했어요

그렇게 만들어진 카스피해 요거트!!!

거꾸로 엎었을때 흘러 내리지 않으면 완성 된거라고들 하던데

꼭 그렇게 안되더라도 미완성 된 건 아니니까

거꾸리에 너무 집착하지 마세요

 

 


 

이렇게 만들어진 카스피해 요거트를 이용해서

반복 생산? 해야겠쥬?

 

만들어진 카스피해 요거트 안 쪽에 있는 부분을

5스푼 정도 넣어 준 뒤

똑같이 우유 600ml를 넣고 저어주면

이번에는 12시간에서 14시간 사이면 만들어져요

 

 


 

용기와 카스피해 유산균 양, 우유양은

알아서 조절 하시면 돼요

 

재생산 할때 위의 경우에는

900ml 글라스락에

카스피해 유산균 5숟가락

우유 600ml를 넣었구요

 

이번에는 유리 용기가 너무 무거워서

용기를 바꿨는데

어디서 많이 보던거쥬? ㅋㅋ

 

 

네..그래요...

밥 데워 먹는 전자렌지 용기에요ㅋ

275ml 짜린데

여기에는 카스피해 요거트 한스푼에

우유 200ml 한개 넣으니까

딱 한사람씩 먹기 좋게 되더라구요

시간은 똑같이 12시간에서 14시간 걸려요~

 

카스피해 만들어 먹기 전에는

요거베리 요거트메이커도 2개나 사서 사용했었는데

 

 

불가리아 사서 요거트 만들어도

오래 못 가서 변질되고

매번 물 끓이는것도 귀찮아서

카스피해로 갈아 탔어요

 

카스피해는 만들어 놓고

까먹지만 않으면 오래 먹을 수 있고

만들기도 편해서

오래 번거롭지 않게 만들어 먹을거라면

카스피해 요거트 추천 드려요 ^^ 

 

울 달콤양한테는

카스피해 요거트에

아로니아, 와일드 망고, 카무카무 3가지 가루에

과일 넣고 마지막에

올리고당을 넣어 먹이구요

이것저것 넣어서 먹이기 귀찮으면

요거트에 올리고당만 넣어서 먹여요

 

 


 

8개월때 처음 먹을때도 잘 먹어서 웃었지만

25개월 된 지금도 밥은 잘 안 먹어도

요거트는 잘 먹네용 ㅎㅎ

 

 


 

저는 달콤이가 먹는거에 추가로

카카오닙스까지 넣어 먹고 있어요ㅋ

 

 

 

지금 포스팅 쓰고 있는데

달콤이가 요거트 사진 보더니

"아~ 아~" 하네요

요거트 달라고...ㅋㅋㅋㅋ

 

마지막으로 요거트 먹을때

빠지지 말아야 하는게 있어요

꼭 올리고당 넣고 드세요!!!!

 

 

올리고당 자체가 수용성 식이섬유로

곡물로 만들어진 식이섬유라고 해요

 

물엿, 설탕에 비해 칼로리가 낮아 비만이 될 염려가 적고

식이섬유의 보고라는 우엉보다도

식이섬유가 10배나 높다고 해요

 

유산균의 먹이가 되는게 올리고당(프리바이오틱스)이기 때문에

장 속에 들어가면 우리 몸에 좋은 유익균을 만들어줘서

변비와 장 건강에 좋은 효능을 준다고 하니

카스피해 유산균만 먹지 말고 올리고당을 꼭 넣어 드세요^^

 

유산균만 먹고 아무 효능 없던 분들도

올리고당 넣고 먹었더니 바로 효과 봤다는 분들 많아욧~! 

 

유용하셨다면 공감 꾸~욱 눌러주세용~^^

여러분의 관심이 달콤 애미를 춤추게 한답니당ㅎ


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티스토리 블로그 크롬 임시저장 오류 해결하기


인터넷 익스플로러가 다운이 잘 돼서 

크롬 브라우저로 티스토리 블로그에 글을 쓰려고 하는데 

임시저장 해 놨던 글들이 표시가 안되더라구요 



처음에는 원래 연동이 안 되는건가 했는데 

방법이 있더라구요 

쉬우니까 천천히 따라 하면 바로 오류 해결 될거에요 ^^




1. 크롬 창에 chrome://flags 입력해 주세요




2. [기본값으로 재설정]을 눌러 주세요




3. Ctrl+f를 눌러 [플래시 설정]을 검색 해 주세요





4. 기본값으로 되어 있는 것을 사용 설정됨으로 설정 해 주고 

밑에 지금 다시 시작을 눌러 주세요 





5. 크롬 주소창 끝에 커서를 갖다 대면 

이 페이지에서 플러그인이 차단되었습니다라는 문구가 뜨면 

클릭 해 주세요





6. 플러그인 차단 관리를 클릭 해 주세요 





7. 본인의 티스토리 블로그 주소를 입력 해 주시고 

허용에 체크 후 완료를 눌러 주세요





티스토리 블로그에 접속하면

저장되어 있는 임시저장 된 글들이 정상적으로 확인됩니당



참 쉽쥬~~~~ ^_^v


추천정보

트러블 없는 계란 흰자팩 방법

 

요즘 모공 관리에 좋다는 계란 흰자팩들 많이 하시죠?

좋다고 해서 모든 피부에 다 좋은 건 아니구요

또 피부 타입에 따라 방법을 달리 해야 하는데

무턱대고 따라 했다가는 트러블까지 유발 시킬 수 있어요

 

제가 하고 있는 방법은

피부 트러블 없이 지성

지복합성 피부에 알맞은 방법이에요

 

먼저 제가 하고 있는

계란 흰자팩 효능에 대해 알아볼께요 

 

달걀 흰자에는 세정효과가 탁월한

알부민과 리조팀 성분이 들어 있는데

이 성분들은 모공 안에 있는

피지나 노폐물을 흡착 시켜서

세정 효과 및 살균, 필링 효과를 내어

세안제 효과가 있기 때문에

피부를 정화, 진정 시켜 주는데 도움이 된다고 해요

또한 함께 들어가는 와인에는

와인의 끈적이는 성질이

피부속 여러 오염물을 흡착 할 수 있고

유기산과 알코올 성분이

피부의 노폐물을 녹여 내며

강력한 항산화 성분인 폴리페놀이 풍부해서

피부 미용에 도움이 된다고 해요

 

계란흰자팩 부작용은

피지가 굉장히 적은

아토피나 건성 피부에는

피부를 더 악화 시킬 수 있으므로

계란 흰자팩을 하지 않는게 좋아요

 

어느 방송에서 실험했는데  

단 1회의 계란 흰자팩으로

모공 개수가 10% 정도 줄어 들었고

피지 개수는 80%나 감소 한 걸로 나오더라구요

그만큼 지성, 지복합성 피부에는

최고의 천연팩이 아닐까 하는 생각이 듭니당 ^^

 

저도 모공 피지 관리가 안돼서

고가의 화장품, 뷰티 디바이스 여러개 쓰고 있지만

효과가 별로 없었는데

계란 흰자팩 3번 밖에 안 했는데

피지 정리가 잘 되고 있어요

 

자~! 이제 트러블 없는 계란흰자팩을 만들어 볼께요

 

계란 1개를 준비해서

흰자만 분리 해 주세요

 

 

 


 

거품기를 준비해 주세요

3가지 중에 하나는 있을거라 생각해요^^

 

첫번째 거품기는 노가다용이구요

 

 


 

처음에 뭣 모르고 샀던

전동 거품기에요

이 전동 거품기 보다는 다음 전동기를 추천드려요

 

 


 

웬만하면 아래 미니 전동 거품기를 구매하는 걸 추천해요

정말 1분도 안돼서

몽글몽글한 팩을 완성 시켜 주는 완소템이에요

팩 할때 이외에도 라떼 만들어 먹기도 쉽고 좋아요

가격은 2000원~3000원대

 

 


 

사용할 때는 요렇게 세워서 해 줘야

튀는 걸 방지할 수 있어요

 


 

저처럼 미니 전동 거품기가 없으면

집에 있는 첫번째 노가다용 거품기를 이용해서

한 방향으로 돌려 흰자 거품을 내 주시면 돼요

10분 정도 걸리는데 

따뜻한 물에 달걀을 5분간 넣어 두면

좀 더 흰자 거품이 쉽게 만들어진다고 해요

10분 걸릴거 위~잉 몇십초만에 만들어지니까

그냥 고생하지 마시고 미니 전동 거품기 사세요~

 

다이어트 중인데

술은 끊을 수 없어서

와인을 소주처럼 마시고 있네요

그래서 집구석에 굴러 다니는게 와인이죠 ㅋ

아무 와인이나 손에 잡히는거 꺼내서 팩 재료로 썼어요

 

 


 

전동기로 거품 만들다가

와인 넣는걸 깜빡해서

와인 1스푼 넣고 다시 거품기로 돌렸어요

 

 


 

몽글몽글한 계란흰자팩이 완성 되었어요

달콤 애비가 뭐가 이리 팩이 빨리 만들어졌냐면서

놀라워 하네요 ㅎㅎㅎ

 

 


 

어때유?

팩 잘 만들어졌쥬?ㅎㅎ

 

 


 

팩 붓이나 손으로 꼼꼼히 발라 주세요

팩 전에 스팀타월 해 주면 더 좋겠지만

귀차니즘이라 패스~

 

 


 

이렇게 촘촘히 바르고

달콤 애비도 발랐는데

추가로 한 3명 더 바를 정도의 양이 남았어요

계란은 산화가 빨리 되기 때문에

아깝다고 보관했다가 재사용하면 안돼요

 

 


 

15분 후에 미온수로 씻어 주면 끝!!!

 

달콤 애비~

처음으로 계란 흰자팩 해 봤는데

팩 씻어 낼 때 얼굴 만지는 느낌이 다르다며

매일 하자고 하네요 ㅎㅎㅎ

 

원래 턱쪽에 피지 분비도 많고

트러블이 많이 나는 피부인데

지금 3회 정도 했는데

피지 관리가 잘 되고

더이상 트러블도 안나고 있어요 

 

 

다른 분들은 점성이나 팩의 효능을 높이기 위해

밀가루도 넣고

녹차 가루도 넣고 하던데

지성, 지복합성 트러블 피부에는

자칫 이 가루들로 인해서

모공이 막혀 오히려 트러블을 유발 할 수 있으니

절대 넣으면 안돼욧

저도 처음에 밀가루나 녹차 가루 넣고 했다가

피부 트러블 나고 난리였어요

 

그리고 와인 없으면 청주로도 대체 가능하구요

청주도 없으면 그냥 계란 흰자만 사용해도 돼요

 

하지만 웬만하면 제가 한 방법으로 하는걸 추천 드려용~^^

 

저는 피부 상태 봐가면서

하루에 한번, 이틀에 한번 하고 있지만

(피지, 모공 상태가 워낙 안 좋아서)

보통은 일주일에 한번 하는게 좋아요

 

계란 흰자팩으로 달걀 피부 되세욧 ^_^


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만물상 젤라틴팩 후기

안녕하세요~ 달콤맘이에요

피부 디바이스를 사용하다가

피지 모공 관리가 잘 안 되길래

얼마전 만물상에 나온 젤라틴팩이

피지, 보습에 효과가 좋다고 해서

한 번 따라 해 봤어요

 

준비물 : 유리 용기, 팩 붓, 젤라틴 1큰술,

녹차물 3큰술

우유 2큰술, 꿀 1큰술

 


젤라틴팩 효능

피부 신진대사를 향상 시켜

피부 조직의 회복 속도를 증진시키고

피부 수분량을 증가 시킴

피지 및 각질 제거


 

 

급하게 젤라틴 가루도 주문하공~

 

 

젤라틴 파는 곳은 

 

여기로~

 


 

 

집에 녹차 티백이 없어서

녹차 가루 넣은 물을 섞었는데

이게 가장 큰 실수였어요

 

 


 

 

자! 이제 만들어 볼까요?

 

볼에 젤라틴 1큰술과

 

 


 

 

녹차 물 3큰술을 잘 섞은 후

 

 


 

 

전자렌지에 20초 정도 데워 주세요

여기에 보습력을 높여주기 위해

우유2큰술, 꿀 1큰술을 넣고 섞어주면

피지와 보습에 좋은 천연 젤라틴팩 완성!!!

 

살짝 식은 뒤 발라 주세요~

 

 


 

 

혼자하기 좀 그래서

달콤 애비를 끌여 들었어요

달콤 애비를 발라 주고

제가 바를려고 하니까 팩이 굳어서 ㅠㅠ

다시 전자렌지에 10초 돌려서 사용했어요

 

재빠르게 도톰하게 발라줬답니당

 

 

15분 뒤에 뜯어내면 돼요

 

팩 마르기를 기다리는데

갑자기 들려오는 달콤 애비 비명 소리!!

 

달려가 봤더니

달콤 애비한테는 제가 좀 얇게 발랐나봐요

저는 달콤 애비 바르고 났더니

팩이 많이 남길래

좀 도톰하게 발랐는데...

 

달콤 애비는 너무 얇게 발라서 그런가

뜯는 것도 고생이고

뜯어 내다가 눈썹까지 뽑혀 버렸어요^^;;;

 

 

피부가 상할 수 있기 때문에

바로 물로 씻으라고 얘기 했는데도

아프다면서 계속 저러고 있네요 흠.. -_-++

 

저는 도톰하게 발라서 그런지 쓱 뜯어 내니까

겔 마스크 한 것 마냥 자연스레 뜯어지더라구요 ^^;;

여봉~ 미안~ 담엔 잘 해 줄께~^^

 

근데 문제는 다음날!!!!

제 피부는 지복합성 민감 피부인데

트러블이 바로 올라오더라구요

나중에 확인해 보니까

지성 트러블 피부는

녹차 가루가 모공을 막아

트러블이 발생 할 수 있다고 하더라구요

 

근데

녹차 가루만 모공을 막는게 아닌 것 같아요

밀가루를 포함한 가루로 된 모든 팩 들이

다 해당 되는듯 해요

그 동안 좋다는 곡물팩

이것저것 사서 해 봤는데

다 트러블 났거든요~

성분이 안 맞나 했는데

알고보니 가루들이 모공을 막아

트러블이 났다봐요 ㅠㅠ

 

지복합성 민감성 피부인 분들은

천연팩 할 때 웬만하면 가루 사용하지 마세요

 

그리고 젤라틴팩 할때도

반드시 녹차 티백 물을 이용하거나

차라리 그냥 물 사용하세요~

 

일단 젤라틴 산게 아까우니까

트러블 좀 괜찮아지면 그냥 물을 이용해서

다시 한번 젤라틴팩 시도 해 봐야겠어요 ^^

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